Día mundial de la Tiroides

El Día Mundial de la Tiroides se conmemora cada 25 de mayo. En 2026, la fecha tuvo un enfoque global hacia la nutrición y salud tiroidea, buscando educar sobre la importancia de la glándula para el metabolismo y el diagnóstico precoz de sus trastornos.

En 2007, miembros de la Federación Internacional de Tiroides crearon el Día Mundial de la Tiroides. Se eligió el 25 de mayo por ser la fecha de la fundación de la Asociación Europea de Tiroides (ETA) en 1965. La ETA fue la primera en celebrar el Día Mundial de la Tiroides. En 2010, la Asociación Americana de Tiroides (ATA) manifestó su apoyo a esta celebración. Actualmente, la Sociedad Latinoamericana de Tiroides (LATS), la Asociación Asiática y Oceanía de Tiroides (AOTA), la Sociedad China de Endocrinología (CSE) y la Sociedad China de Medicina Nuclear (CSNM) también respaldan la campaña.

La tiroides es una glándula pequeña con forma de mariposa ubicada en la base del cuello. Regula funciones vitales como el metabolismo, la energía, la frecuencia cardíaca y la temperatura corporal. Cualquier desequilibrio puede provocar problemas metabólicos graves:

Hipotiroidismo (tiroides lenta): Causa fatiga extrema, aumento de peso, piel seca, sensibilidad al frío y estreñimiento.

Hipertiroidismo (tiroides hiperactiva): Provoca pérdida de peso involuntaria, nerviosismo, palpitaciones y sudoración.

Otros signos: Aparición de bultos o nódulos en el cuello, dificultad para tragar o cambios en la voz.

Si presentas alguno de estos síntomas persistentes, es fundamental que consultes a un especialista.

La temática del Día Mundial de la Tiroides 2026 hizo énfasis en la nutrición adecuada. Mantener una dieta equilibrada rica en yodo y selenio ayuda al buen funcionamiento de la glándula, mientras que se debe tener cuidado con el exceso de alimentos procesados y la soya si existe hipotiroidismo.

La tiroides produce dos hormonas principalmente: triyodotironina (T3) y tiroxina (T4). Aunque es una glándula pequeña diminuta, desempeña un papel fundamental en la salud.

La función principal de la tiroides es controlar el metabolismo del organismo. La mayoría de las personas asocian el metabolismo con la quema de calorías. Sin embargo, el metabolismo también afecta la temperatura corporal y la frecuencia cardíaca. Si tienes un problema de tiroides, esto afecta tu metabolismo.

Las afecciones tiroideas pueden producir una cantidad insuficiente o excesiva de T3 y T4. Cuando la tiroides no produce suficientes de estas hormonas, se denomina hipotiroidismo. Esta afección suele presentarse cuando hay inflamación de la tiroides o deficiencia de yodo. El yodo es el mineral necesario para la producción de hormonas tiroideas. Una enfermedad autoinmune llamada tiroiditis de Hashimoto también puede causar hipotiroidismo. El hipotiroidismo no tratado puede provocar confusión mental, caída del cabello, cálculos biliares, estreñimiento, metabolismo lento, hinchazón abdominal, acidez estomacal, presión arterial alta y piel seca.

Otra afección relacionada con la tiroides es el hipertiroidismo. Esta afección se produce cuando la tiroides produce demasiada T3 y T4, y suele estar asociada a nódulos tiroideos hiperactivos o a un exceso de yodo. La enfermedad de Graves también puede causar hipertiroidismo. Esta afección es consecuencia de una glándula tiroides hiperactiva. El hipertiroidismo no tratado puede provocar pérdida de peso involuntaria, taquicardia, aumento del apetito, temblores, sudoración, fatiga y trastornos del sueño.

Cualquier persona que sospeche tener un problema de tiroides, especialmente si tiene antecedentes familiares, debe consultar a su médico. Existen muchas opciones de tratamiento disponibles tanto para el hipotiroidismo como para el hipertiroidismo.