Trastornos del sueño aumentan mortalidad

Actualizado: ene 1


La prevalencia de trastornos del sueño en los EE. UU. es de aproximadamente 50 a 70 millones de personas, con efectos secundarios multisistémicos que incluyen efectos cardiovasculares, metabólicos, psiquiátricos y cognitivos, así como una disminución de la calidad de vida y un aumento de la mortalidad por todas las causas.


La mayoría de estudios han examinado la asociación entre la duración del sueño autoinformada y la mortalidad.


Aunque el sueño de movimientos oculares rápidos (REM) se ha asociado con varios resultados de salud, el vínculo entre el sueño REM y la mortalidad aún no está claro.


Investigadores de la Universidad de California, San Diego, han llevado a cabo un estudio transversal multicéntrico, cuyos objetivos fueron determinar si el sueño REM se asoció con un mayor riesgo de mortalidad en 2 cohortes independientes y evaluar los posibles efectos de confusión de otras etapas del sueño.


Los investigadores indicaron también que menos sueño REM se asocia con un mayor riesgo de muerte en adultos de mediana edad, lo que requiere mayor investigación.